اوقات شرب الماء

Admin: Admin; المساهمات : 162
تاريخ التسجيل : 02/12/2009
الموقع : السعوديه

مساهمة رقم 1

اوقات شرب الماء

Admin الجمعة مارس 05, 2010 7:03 pm

.ExternalClass .ecxhmmessage P
{padding:0px;}
.ExternalClass body.ecxhmmessage
{font-size:10pt;font-family:Verdana;}

<TABLE id=ecxecxecxecxecxecxecxecxecxtable5 style="TEXT-INDENT: 0in! important" height=9 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=780 align=center bgColor=#2d8cc4 border=0>

<TR style="TEXT-INDENT: 0in! important" align=middle bgColor=#2d8cc4>
<td style="TEXT-INDENT: 0in! important"> اوقات شرب الماء Dot

</TD></TR></TABLE>

[center]

[center]
[center]

</BLOCKQUOTE>

[/center]

[ إذا كنت لا تقرأ إلا ما يُعجبك فقط .. فإنك لن تتعلم أبداً ]

[size=16]

[size=25]

[/size][/size] اوقات شرب الماء 2jttw2

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماءبعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Please pass this to the people you care about.......
فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه .

[size=16]

[size=25][size=9][size=16] اوقات شرب الماء Love239

‏

[/size]

[/size][/size][/size]

[/center][/center]

المقاطي

المقاطي

المقاطي

اوقات شرب الماء

اوقات شرب الماء